Puasa Membuat Sehat
Daftar Isi
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTZxcocbpWIqH93XWr17QC5KloOf35ZcLXnH9DXyFIkc_mah0NY-hP0vDU9OEXCoKXPmir-OYxnGFnEaZb34yfRhdzDkdDZ-Nfd1q2aHxwcaGC9jTcviL3iS0ZLLLxcRwdyZIVU9OMaFjWP9f2Lg1GmF7ylsen8JeKCQVsvRqvUEoxfZS1BlZpQlZ4-f4/s600-rw/puasa-agar-sehat-1260543986.webp)
KONTENISLAM.COM - Di antara hadits dha'if (lemah) yang benar secara makna dan diakui kebenarannya oleh para ahlinya, adalah hadits;
صُوْمُوْا تَصِحُّوْا
"Puasalah kamu, kamu akan sehat."
[HR. Ath Thabarani & Abu Nuaim dari Abu Hurairah, dan Ibnu Adi dari Ibnu Abbas]
-----
* Jauh sebelum Ramadhan, gula darah saya pernah 452. Alhamdulillah Ramadhan ini GD saya turun drastis menjadi 103, alias normal. Alhamdulillah..
* Tensi saya juga pernah 240/150. Rata² di angka 180/120 an. Tapi Ramadhan ini menjadi 140/100 an. Alhamdulillah..
* Semoga Allah selalu memberi kesehatan dan kekuatan kepada kita semua. Aamiin.. 🤲🙏
(Ustadz Abduh Zulfidar Akaha)